Informationen
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.)
Buchungsnummer 27/3680727
25 Lerneinheiten (LE)
16 Plätze frei
FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg
Voraussetzungen
DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1
Kosten
260,– € für TN aus VTF-Vereinen
260,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
340,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 10,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
19. Februar 2027–21. Februar 2027
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 19.02.2027 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 20.02.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 21.02.2027 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
In der zweiten Stufe der Ausbildung DTB-Kursleiter*in Yoga vertiefst du dein Wissen rund um Yoga, Energiearbeit und die Wirbelsäule. Unter dem Thema „Energie im Fluss“ lernst du, wie Chakrasystem, Asanas, Pranayama und Entspannung miteinander verbunden werden können. Dabei erweiterst du deine Fähigkeiten für die Gestaltung abwechslungsreicher und themenbezogener Yogaeinheiten.
Inhalte der Fortbildung
- Chakrasystem und Energieanatomie mit Nadis und Prana
- Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer
- Modellstunden zu den Chakras Muladhara, Svadhisthana und Manipura
- MulaBandha sowie anregende und kühlende Asanas und Pranayamas
- Entspannungs- und Visualisierungsübungen
- Asana- und Stundenanalyse mit Schwerpunkt auf Standhaltungen, Hüftöffnern sowie Vor- und Rückbeugen
- Symbolik und Bedeutung ausgewählter Asanas
Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an DTB-Kursleiter*innen Yoga der Stufe 1.
Methoden
Praxisnahe Wissensvermittlung, angeleitete Yoga- und Atemübungen, Modellstunden, Asana- und Stundenanalyse sowie Entspannungs- und Visualisierungsübungen
Abschluss
Teilnahmebescheinigung, 25 Lerneinheiten (LE)
Hinweis
Sicher dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!
Referent*in
Martina Mittag
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin BDY/EYU 750 Std., Yoga-Alliance zertifiziert (E-RYT 500), Yogaausbilderin des VTF/DTB, Yoga Alliance Education Provider, Autorin von „Hatha Yoga- Das komplette Buch“, Zertifizierte „Yoga und Krebs“ Lehrerin, Zertifizierter Atemcoach (Skuban Akademie), Blauwasser Seglerin
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz