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DTB-KursleiterIn Yoga, Stufe 1

Informationen

DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.)

Buchungsnummer 27/3680227
25 Lerneinheiten (LE)
17 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Yogaerfahrung

Kosten

260,– € für TN aus VTF-Vereinen
260,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
340,– € Normalpreis

Frühbuchrabatt 10,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

22. Januar 2027–24. Januar 2027

TagDatumUhrzeit
Fr 22.01.2027 17:00–21:00 Uhr
Sa 23.01.2027 09:00–18:00 Uhr
So 24.01.2027 09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

Yoga bietet vielfältige Möglichkeiten, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern und körperliche sowie mentale Balance zu entwickeln. In dieser ersten Ausbildungsstufe lernst du die Grundlagen des Hatha-Yoga kennen und erhältst Einblicke in zentrale philosophische und praktische Aspekte der Yogapraxis. Dabei beschäftigst du dich mit verschiedenen Formen der Asana-Praxis, der Atmung, Entspannung und der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht.

Inhalte der Ausbildung

  • Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen des Yoga
  • Der achtgliedrige Yogapfad nach Patanjali
  • Grundlagen des Hatha-Yoga
  • Bedeutung der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht
  • Grundhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe (Karanas / Flows)
  • Dynamische und statische Formen der Asana-Praxis
  • Hinführungsübungen zum Sonnengruß und verschiedene Sonnengrußmodifikationen
  • Grundlagen der Yoga-Atmung
  • Analyse von Asanas
  • Modellstunden
  • Tiefenentspannung

Zielgruppe

Die Ausbildung richtet sich an Yoga-Interessierte, die die Grundlagen des Hatha-Yoga kennenlernen und erste Kenntnisse für die eigene Yoga-Praxis und den späteren Einsatz im Unterricht erwerben möchten.

Voraussetzung sind mindestens ein Jahr regelmäßige Teilnahme am Yogaunterricht, sowie erste Unterrichtserfahrung.

Methoden

Die Ausbildung verbindet theoretische Wissensvermittlung mit praktischer Yogapraxis, Modellstunden, Asana-Analysen, Atemübungen und Einheiten zur Tiefenentspannung.

Abschluss

Teilnahmebescheinigung, 25 Lerneinheiten

Hinweis

Sicher dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!

Referent*in

Foto Sabine Boesinger

Sabine Boesinger

Heilpraktikerin, NLP-Master, Dipl. Konfliktberaterin, Yoga-Lehrerin, -Ausbilderin und -Therapeutin, Inhaberin der Yogaschule Grean Yoga und der Marke AviMea!®, Referentin für Themen rund um Gesundheitsförderung, Fachbuchautorin  

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11/26

13.11.2026–15.11.2026in Präsenz
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14.11.2026–15.11.2026in Präsenz
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01/27

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22.01.2027–24.01.2027in Präsenz
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23.01.2027–24.01.2027in Präsenz
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02/27

05.02.2027–07.02.2027in Präsenz
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19.02.2027–21.02.2027in Präsenz
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03/27

20.03.2027in Präsenz
Fortbildung . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Die Jahreszeiten und Elemente im Kinderyoga – Vorschul- und Grundschulalter 8 LE

04/27

09.04.2027–11.04.2027in Präsenz
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16.04.2027–18.04.2027in Präsenz
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17.04.2027–18.04.2027in Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Stuhl-Yoga für Yogageübte und Yogalehrer*innen 15 LE

23.04.2027–25.04.2027in Präsenz
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24.04.2027–05.09.2027in Präsenz
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21.05.2027–23.05.2027in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Verein Aktive Freizeit DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

22.05.2027–23.05.2027in Präsenz
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12.06.2027in Präsenz
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20.06.2027in Präsenz
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20.06.2027in Präsenz
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08/27

20.08.2027–22.08.2027in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga Stufe 1 25 LE

27.08.2027–29.08.2027in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (220 Std.) . Hamburg Pranayama – Die Atemschule des Hatha Yoga 25 LE

09/27

06.09.2027–08.09.2027in Präsenz
Fortbildung . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 1 Kita 25 LE

06.09.2027–10.09.2027Bildungsurlaubin Präsenz
Fortbildung . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder Kita & Grundschule kompakt 50 LE

08.09.2027–10.09.2027in Präsenz
Fortbildung . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 2 Grundschule 25 LE

17.09.2027–19.09.2027in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 2 25 LE

20.09.2027–26.09.2027Bildungsurlaubin Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga & Psychologie: Modul I-III Kompakt 75 LE

10/27

25.10.2027–29.10.2027Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga Stufe 1+2 50 LE

31.10.2027in Präsenz
FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga meets Cupping – Eine geniale Kombination 8 LE

11/27

05.11.2027–07.11.2027in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

12.11.2027–14.11.2027in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Yoga Supervision für alle Stufen 25 LE

13.11.2027in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga nach der Schwangerschaft 8 LE

17.11.2027Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Faceyoga 3 LE

19.11.2027–26.11.2027Bildungsurlaubin Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga & Philosophie I-III kompakt 75 LE

22.11.2027–27.11.2027Bildungsurlaubin Präsenz
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27.11.2027in Präsenz
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Fortbildung . FYTT location – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG YogaDancing – Tanz dein Yoga 8 LE

12/27

10.12.2027–12.12.2027in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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