in Präsenz
DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 4

Informationen

Ausbildung

Buchungsnummer 26/3660426
25 Lerneinheiten (LE)
21 Plätze frei

Google Maps HVV

Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg

Voraussetzungen

Teilnahme DTB-Trainer*in Pilates, Stufe 3

Kosten

260,– € für TN aus VTF-Vereinen
260,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
340,– € Normalpreis

Frühbuchrabatt 10,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

11. September 2026–13. September 2026

Tag	Datum	Uhrzeit
Fr	11.09.2026	17:00–21:00 Uhr
Sa	12.09.2026	09:00–18:00 Uhr
So	13.09.2026	09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

In dieser Ausbildungsstufe vertiefst du deine Kenntnisse im gesundheitsorientierten Pilates-Training und entwickelst deine Fähigkeiten in der professionellen Stundenplanung weiter. Du lernst, Pilates-Stunden harmonisch und zielgerichtet aufzubauen sowie Bewegungsabläufe sinnvoll miteinander zu verbinden. Zudem erhältst du wichtige Grundlagen für den Umgang mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Risikogruppen im Training.

Ziele der Fortbildung

Die Teilnehmenden erweitern ihre Kenntnisse im gesundheitsfördernden Pilates-Training
erwerben Wissen über Kontraindikationen, Risikogruppen und trainingsrelevante Anpassungsmöglichkeiten
entwickeln Fähigkeiten in der Planung, Gestaltung und methodischen Verknüpfung von Pilates-Übungen und Bewegungsfolgen

Inhalte der Fortbildung

Gesundheitsfördernde Aspekte des Pilates-Trainings
Aufbau und Gestaltung einer harmonischen Pilates-Stunde mit passendem Einstieg und Abschluss
Erarbeiten von Bewegungsverbindungen im Pilates Flow
Kraftaufbau und Stabilisation im Pilates-Training
Kontraindikationen und Besonderheiten bei Risikogruppen
Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung zur Prüfungsvorbereitung
Vergabe und Besprechung der Supervisionsthemen

Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Teilnehmer*innen der DTB-Trainer*in-Ausbildung Pilates, die die Stufe 3 erfolgreich abgeschlossen haben.

Methoden
Praxisnahes Arbeiten, Lehrproben, individuelles Feedback, theoretische Impulse, Gruppenarbeit sowie praktische Übungen und Modellstunden.

Abschluss
Teilnahmebescheinigung über 15 Lerneinheiten (LE)

Hinweis
Die Supervisionsthemen werden em Ende der Forbildung besprochen.

Sicher dir jetzt einen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!

Referent*in

Anke Haberlandt

Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates,Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator und Inhaberin eines Gymnastikstudios

← anmelden