Informationen
Ostsee
Buchungsnummer 25/4960525
13 Plätze frei
Hotel Hohe Wacht Resort SPA
Ostseering 5
24321 Hohwacht
Gesamtpreis
inkl. Verpflegung & Aktivprogramm
1-Zimmer-Appartement DZ 878,– €
1-Zimmer-Appartement EZ 998,– €
Die Verpflegung kann Frühstück, Halbpension oder Vollpension enthalten.
Termine
12. Mai 2025–16. Mai 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mo | 12.05.2025 | 14:00–21:00 Uhr |
| Di | 13.05.2025 | 07:00–18:30 Uhr |
| Mi | 14.05.2025 | 07:00–18:30 Uhr |
| Do | 15.05.2025 | 07:00–18:30 Uhr |
| Fr | 16.05.2025 | 07:00–13:30 Uhr |
Beschreibung
Yoga bietet eine effektive und nachhaltige Antwort auf Stress und alltägliche Belastungen. Mit unserer Referentin erwarten dich Themen wie: berufsgerechte Anti-Stress-Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, Business-Yoga, Meditation am Arbeitsplatz, physische und psychische Gesundheit in Beruf und Freizeit, wie hängen Stress, Gesundheit und Ernährung zusammen und Vieles mehr.
Wir schicken dir das Programm gerne auf Anfrage zu.
Als Bildungsurlaub anerkannt in: Baden-Württemberg, Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, NRW, Thüringen
weitere auf Anfrage
Niedersachsen nicht möglich
Referent*in
Andrea Rittich
Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Beckenboden Yogalehrerin, Yogatherapeutin mit Faszienyoga Meditationsleiterin, Nia black belt Trainerin ZPP zertifiziert: Beckenbodenschulleiterin AGGuP, IMUDA Bewegungstherapeutin für Senioren, StuBS Sturzprophylaxe durch Bewegung und Spaß, GriBS Gedächtnistraining durch Bewegung und Spaß
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31.03.2025–04.04.2025Bildungsurlaub
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz