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Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 1+2 kompakt

Informationen

Ausbildung

Buchungsnummer 26/6660126
50 Lerneinheiten (LE)
ausgebucht

Google Maps

Violenstraße 27
28195 Bremen

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

575,– € für TN aus VTF-Vereinen
575,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
745,– € Normalpreis

Termine

13. Mai 2026–17. Mai 2026

TagDatumUhrzeit
Mi 13.05.2026 13:30–18:30 Uhr
Do 14.05.2026 09:00–19:00 Uhr
Fr 15.05.2026 09:00–19:00 Uhr
Sa 16.05.2026 09:00–18:00 Uhr
So 17.05.2026 09:00–16:00 Uhr

Beschreibung

Mit dieser Weiterbildung hast Du die Möglichkeit, die ersten beiden Pilates-Module kompakt innerhalb von fünf Tagen zu absolvieren.

Pilates Stufe 1

Pilates kennenlernen: Powerhouse, Muskeln und Methode

Inhalt:

Joseph Pilates und die Geschichte der Methode

Bewegungsprinzipien der Pilates-Methode

Das Powerhouse und seine Muskulatur

Erlernen der Pilates-Atemtechnik

Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm

Integration der Übungen in den Unterricht

Pilates Stufe 2

Pilates aufbauen: das Übungsprogramm erweitern

Inhalt:

Erweiterung des Pilates-Übungsprogramms

Grundlagen der Pilates-Anatomie

Einsatz von Kleingeräten

Stundenaufbau und Lehrverhalten

Lernkontrolle

Das ausführliche Programm und weitere Informationen erhältst Du gern auf Anfrage.

Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub / Bildungszeit in Bremen.

und in Hamburg.

Referent*in

Foto Anke Haberlandt

Anke Haberlandt

Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates,Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator und Inhaberin eines Gymnastikstudios

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05.12.2026–06.12.2026in Präsenz
Ausbildung . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 5 20 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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