Informationen
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.)
Buchungsnummer 26/3683426
25 Lerneinheiten (LE)
17 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Kosten
260,– € für TN aus VTF-Vereinen
260,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
340,– € Normalpreis
Termine
24. April 2026–26. April 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 24.04.2026 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 25.04.2026 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 26.04.2026 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Yoga und das feinstoffliche Energiesystem
Aufbauend auf den Inhalten des DTB-Aufbaukurses 1 wird die Pranayama-Praxis verfeinert und in Verbindung mit Asana und Meditation vertieft. Im Mittelpunkt des Mastermoduls steht die Vermittlung von Pranayama und Meditation – angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmer*innen und an die eigene Erfahrung. Ziel des Seminars ist der schrittweise Aufbau einer fundierten Pranayama-Unterrichtspraxis.
Themen:
- Unter welchen Gesichtspunkten gestalte ich ein Pranayama-Übungsprogramm?
- Wie baue ich eine Pranayama-Einheit auf?
- Wie und wann integriere ich Pranayama in den Yoga-Unterricht?
- Risiken und Kontraindikationen
- Pranayama-Playground (Unterrichten von themenbezogenen und gemeinsam vorbereiteten Sequenzen in der Gruppe)
- Themenstunden
Buchempfehlungen zur Vorbereitung:
Ralph Skuban: Der Energiekörper – Die Aktivierung der feinstofflichen Energiekörper. Aquamarin Verlag.
Ralph Skuban: Pranayama – Die heilsame Kraft des Atems. Aquamarin Verlag.
Referent*in
Fiona Regling
Yogalehrerin BDY/EYU 750 Std., zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, Referentin u. a. für den VTF, Hatha-Yoga-Lehrerin, Konzeption: Grundausbildung Kinderyoga, Autorin mehrerer Kinderyogabücher
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz