FASZINATION RückenFit

Unser Rücken spielt in unserem Leben eine ganz besondere Rolle. Wir können ihn nicht sehen und doch nimmt er einen so wichtigen Stellenwert. Deshalb wollen wir dir an diesem Wochenende den Rücken stärken und dir Rückenwind geben. So kannst du dich ganz entspannt diesem FASZIENierenden Thema widmen und viel Neues zum Rücken erfahren. Denn der Rücken besteht nicht nur aus Muskeln und der Wirbelsäule mit ihren Wirbeln und Bandscheiben, sondern auch aus verschiedenen Faszien, die die Spannkraft und auch die Flexibilität des Rückens beeinflussen. Diese Faszien verbinden sich wiederum mit anderen Teilen deines Körpers, so dass sich dir zum Thema Rücken eine ganz neue Welt auftut.