Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 26/4620426
4 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Online Kursangebot
Voraussetzungen
Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich
Kosten
30,– € für TN aus VTF-Vereinen
30,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
42,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 3,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
11. Juni 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Do | 11.06.2026 | 18:00–21:00 Uhr |
Beschreibung
Wer möchte nicht lange jung, fit und vital bleiben? Es ist an der Zeit, deinen Körper mit der erstaunlichen Kraft der Anti-Aging-Ernährung zu verwöhnen! Denn satte 50% deines biologischen Alters hängen von deinem Lifestyle ab, und die richtige Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle für strahlende Haut und ein jugendliches Erscheinungsbild.
In meinem mitreißenden Vortrag teile ich Tipps, wie du frisch, jung und vital bleiben kannst – denn bestimmte Vitamine und Antioxidantien sind einfach unverzichtbar. Und hey, warum nicht auf oxidativen Stress verzichten? Der ist nämlich der wahre Buhmann, wenn es ums Altern geht. Tauche ein in die faszinierende Welt köstlicher Superfoods und erhalte wichtige Ernährungstipps, die dich von innen heraus strahlen lassen. Bereit, den Schlüssel zum ewigen Jugendbrunnen zu finden?
Dann sei dabei und melde dich jetzt an – für eine Reise zu einem zeitlosen, vitalen Ich!
Referent*in
Katrin Kleinesper
Zertifizierte Diplom Oecotrophologin, seit über 20 Jahren selbständig, Referentin international, Lehrbeauftrage bei der HAW und Universität, Autorin „Die Metabolic-Detox-Kur und Hormonbalance“ und „Nährstofftherapie in den Wechseljahren“, Interviewpartnerin in TV und Print
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz