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Beckenboden im Zentrum der Faszienleitbahnen

Zeitraum:
15. August 2021

Ort:
FYTT - Faszien, Yoga, Training, Therapie
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg

Kursbeschreibung

BE-Moved: Beckenbodentraining mal anders! Der Beckenboden als Schlüsselposition und Teamplayer: Erlebe seinen Einfluss auf den gesamten Organismus im Zusammenhang mit der faszialen Zentralleitbahn! Wie unterstützen sich die Beckenstrukturen und das fasziale Netzwerk des Körpers gegenseitig und wie wirkt faszienorientiertes Training auf die Gesundheit der Beckenorgane? Anhand des Leitbahnen-Modells nach FASZIO® werden diese Verknüpfungen erklärt, erspürt und trainiert. Diese Fortbildung ist ideal für alle, die GroupFitness-Kurse mit Musik unterrichten. Sei offen für einen neuen Blick auf den Beckenboden!

Fortbildungsinhalte u.a.:

- Einblick “Was ist Faszie?“

- Anatomie Beckenboden in Bezug zum faszialen Netzwerk des Körpers

- Modell der Faszienleitbahnen nach FASZIO®

- Praxisbeispiele: Training des Beckenbodens im Kontext der Faszienleitbahnen


Kosten: € 89,- (€ 89,- / € 119,-)                 € 5,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Tag Datum Uhrzeit
Sonntag 15. August 2021 10:00 - 17:00 Uhr

Lerneinheiten

Einheiten: 8

Qualifizierung

Vorkenntnisse:

Voraussetzungen:

ÜL- oder Trainer_in-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Referent_innen

Heike Oellerich
Heike Oellerich
Faszien-Enthusiastin, Bewegerin und Gründerin von FASZIO®, Bewegungstherapie, Personal Training, Trainerin für Gesundheitssport u.a. Rücken Fit, Beckenboden, Allgemeine Fitness in jedem Alter, DTB-Ausbilderin und Referentin, Konzeptentwicklung u.a. FASZIO®, Mama Fit!, Beckenboden mal anders, freie Autorin

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