Entspannung & Achtsamkeit
Weiter- und Fortbildungen
Stress ist die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland! Wirke diesem entgegen und lasse dich bei uns in den Bereichen Entspannung oder Achtsamkeit ausbilden.
Langjährige erfahrene Referent*innen geben ihr wissenschaftlich fundiertes Wissen in ganz verschiedenen Entspannungsthemen weiter – profitiere auch du als Trainer*in im Verein oder Studio für deine ganzheitlichen Angebote oder zum Einsatz am Stundenausklang.
Lerne die Wirkungen von Entspannung & Achtsamkeit und gib dein Wissen an andere weiter
- Stress und was er bewirkt
- Entspannungsverfahren aus Ost und West
- Konzentrations- und Achtsamkeitstechniken
- Veränderungsprozesse und Etablierung des gelernten in den Alltag
- Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung und Entwicklung von eigenen Strategien
Dein Weiter- und Fortbildungsweg
So wirst du Kursleiter*in Achstamkeit
1. Vorerfahrung
Du benötigst als Vorerfahrung folgende Aus- und Weiterbildungen:
- B-Lizenz „Sport in der Prävention“
- und 1 Weiterbildung aus dem Entspannungsbereich wie z. B. DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken oder DTB-Kursleiter*in in Stressbewältigung oder Aktiv gegen Stress und Burnout
2. Module
Wähle aus den vielfältigen Modulen im Entpsannungsbereich 3 Module deiner Wahl wie z. B. Resilienztrainer*in, oder Feldenkrais, oder Alexander-Technik, für das Zertifikat Kursleiter*in Achtsamkeit aus.
Wenn du eine Beratung möchtest, melde dich gern bei uns.
Ausbildung im Überblick
Zertifikat Kursleiter*in Achtsamkeit
Voraussetzungen
ÜL-B Lizenz Prävention + 25 LE aus dem Entspannungsbereich
Module
3 Module aus dem Entspannungsbereich
Abschluss
Zertifikat Kursleiter*in Achtsamkeit
Zertifikat Kursleiter*in Achtsamkeit
Voraussetzungen +
ÜL-B Lizenz Prävention + 25 LE aus dem Entspannungsbereich
Module +
3 Module aus dem Entspannungsbereich
Abschluss +
Zertifikat Kursleiter*in Achtsamkeit
Angebote Entspannung & Achtsamkeit
- Referent*innen+
- Ausbildungstyp+
- Voraussetzungen+
06/24
07/24
08/24
31.08.2024–01.09.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Atemgesundheit in Sport und Alltag 15 LE
09/24
10/24
11/24
02/25
Archiv
keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz