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FASZIOlates - Pilates & Faszien
Zeitraum:
11. September 2021
Borsteler Chaussee 102
22453 Hamburg
Kursbeschreibung
FASZIOlates bietet ungewohnte Wege, raus aus Bekanntem, rein in kreativere Bewegungsformen! Die ganzheitliche Betrachtungsweise von FASZIO® stellt eine sinnvolle Synergie zu dem ganzheitlichen Ansatz eines Pilates Trainings dar. Unter Einbeziehung der 7 Strategien entstehen unzählige Variationen für eine dynamische Stabilität. Bereits 1945 beschrieb Joseph Pilates das Ziel, den ganzen Körper im Auge zu haben, damit dieser so geschmeidig wird wie der einer Katze (Pilates und Miller 1945). Es entsteht ein ganzheitliches faszienorientierendes Pilatestraining. Fortbildungsinhalte u.a.:
• Einblick „Was ist Faszie?“
• Integration von Kleingeräten, z.B. FASZIO® Bälle zur faszialen Unterstützung
• Praxisbeispiele: Anwendung der 7 FASZIO® Strategien in Pilatesübungen
Fortbildung für TN ohne Faszien Vorkenntnisse mit Pilates-Erfahrung (8 UE)
Kosten: € 89,- (€ 89,- / € 119,-) € 5,- Frühbucherrabatt
Genaue Termine
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
Samstag | 11. September 2021 | 10:00 - 17:00 Uhr |
Lerneinheiten
Einheiten: 8
Referent_innen

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Verband für Turnen und Freizeit e.V.
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg
E-Mail info@vtf-hamburg.de