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in Präsenz
Gymnastik im Sitzen

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/1591326
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, ÜL-C-Lizenz, DTB-Fitnesstrainer*in Studio, DTB-Trainer*in GroupFitness oder Gleichwertiges

Kosten

€ 55,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 94,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 123,– Normalpreis

Frühbuchrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

07. Februar 2026

TagDatumUhrzeit
Sa 07.02.2026 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Wenn beim Sport langes Stehen oder Übungen auf dem Boden schwierig werden, ist Gymnastik auf dem Hocker die Alternative. Im Sitzen ist viel mehr Bewegung möglich, als häufig angenommen wird. Was alles geht, wie gewohnte Übungen angepasst werden können und wie wir auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer*innen eingehen, werden wir in dieser Fortbildung gemeinsam betrachten.

Referent*in

Foto Gabriele Lindemann

Gabriele Lindemann

Trainerin im Kinderturnen, Präventionssport und Pilates und DTB-Referentin

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