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Online-Seminar
Online Qigong für die Wechseljahre

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/4670426
4 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Online Kursangebot

Voraussetzungen

Interessierte

Kosten

45,– € für TN aus VTF-Vereinen
60,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
75,– € Normalpreis

Frühbuchrabatt 3,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn -

Termine

20. Oktober 2026

TagDatumUhrzeit
Di 20.10.2026 18:0021:00 Uhr

Beschreibung

9 Millionen Frauen in Deutschland befinden sich aktuell in den Wechseljahren. Trotzdem wird wenig über die Menopause gesprochen. Frauen bilden außerdem die große Mehrheit der Qigong-Kursteilnehmenden. Wissenschaftliche Studien zeigen nun, was die Praxiserfahrung der TCM bereits zeigte: Qigong hilft maßgeblich die Symptome der Peri- und Menopause zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Qigong stärkt zudem auch die Gesundheit in der Post-Menopause. Viele Qigong-Methoden widmen den Wechseljahren eigene Übungsreihen oder Anpassungen. In diesem Workshop lernst du:

  • Praxisorientierte Theorie der Wechseljahre aus Sicht der Westlichen Medizin und der TCM
  • Spezifische Formen zur Regulierung der Hormonbalance
  • Selbstmassage und Akupressur für gezielte Symptomlinderung
  • Anpassung von Übungen bei gängigen Beschwerden
  • Hinweise, wie du ein Kurs-Klima schaffst, in dem sich jede Frau sicher fühlt
  • Wandel des Energieflusses und neue Chancen
  • Raum zum selber spüren, für Austausch und zur Besprechung konkreter Fälle

Ziel:

Erweiterung deines Kursangebotes, um kompetent und einfühlsam Frauen zu begleiten. Wichtige (Er)Kenntnisse zur Menopause aus TCM und Westlicher Medizin. Praxisnahe Methoden, die du sofort in deinen Kursen einsetzen kannst

Referent*in

Foto Armelle Müller

Armelle Müller

Armelle Muller ist zertifizierte Qigong-Ausbilderin mit den Schwerpunkten Frauengesundheit (Zyklus, Kinderwunsch, IVF, Endometriose, Adenomyose, PCOS, Menopause), chronische Schmerzen und Erschopfung. Sie leitet ihr Studio / Ausbildungszentrum in Wien und unterrichtet in Osterreich, Deutschland, der Schweiz und in Frankreich sowie online.

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

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