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in Präsenz
Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen II

Informationen

DTB- Yogalehrer*in (520 Std.)

Buchungsnummer 25/3682725
25 Lerneinheiten (LE)
10 Plätze frei

Google Maps HVV

Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg

Voraussetzungen

Kosten

245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis

Termine

10. Mai 2025–11. Mai 2025

TagDatumUhrzeit
Sa 10.05.2025 09:00–17:30 Uhr
So 11.05.2025 09:00–17:30 Uhr

Beschreibung

Upper Body: Schwerpunkt dieser Weiterbildung ist die funktionelle Anatomie der oberen Extremität, der Brust- und Halswirbelsäule und der Schulter- Nacken-Region. Typische Beschwerde- und Krankheitsbilder als auch die möglichen Korrekturen und Alternativen für die Yoga-Praxis werden aufgezeigt. In Theorie und Praxis werden Zusammenhänge zwischen Muskeln, Gelenken, Organen und Strukturen erklärt.

Inhalte:

  • Anatomie: Hände, Arme, Schulter, BWS, HWS
  • Themenstunden, Methodik, Didaktik, Theorie und Praxis

Yoga Anatomie 1 + 2 (untere und obere Extremität) :

Nachfolgende Bücher werden empfohlen, da alle Inhalte der beiden Module darauf aufbauen.

Medical Yoga professional, Spiraldynamik trifft Hatha-Yoga, Larsen/van Lessen / Hager-Forstenlechner, Thieme Verlag, ISBN: 978-3-13-147331-8

Medical Yoga 2, Anatomisch richtig üben Bewegungsprobleme lösen, Larsen / Wolff / Hager-Forstenlechner, Trias Verlag, ISBN: 978-3-432-10090-6

Weiterführende Empfehlungen (keine Pflichtlektüre) ergänzen die Ausbildung und helfen dir, die Inhalte zu vertiefen:

Yoga Anatomie 3D, Band 1 Die wichtigsten Muskeln, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-092-7

Yoga Anatomie 3D, Band 2 Die Haltungen, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-103-0

Referent*in

Foto Daniela Paulsen-Korb

Daniela Paulsen-Korb

(Sport-) Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin, DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule              

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