← anmelden

in Präsenz
Yoga & Psychologie: Grundlagen 1 „Das Herz"

Informationen

DTB- Yogalehrer*in (520 Std.)

Buchungsnummer 26/3681926
25 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, DTB-Trainer*in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

260,– € für TN aus VTF-Vereinen
260,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
340,– € Normalpreis

Frühbucherrabatt 10,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

27. Februar 2026–01. März 2026

TagDatumUhrzeit
Fr 27.02.2026 09:00–17:00 Uhr
Sa 28.02.2026 09:00–18:00 Uhr
So 01.03.2026 09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

Themen aus der Yogatherapie: Aus ganzheitlicher Sicht werden Befindlichkeiten auf physischer und psychischer Ebene betrachtet und entsprechende Übungen aus dem Raja Yoga vermittelt, die einen sicheren und gesunden Umgang für Yoga-Praktizierende gewährleisten.

Schwerpunktthema für dieses Modul: Yoga bei Herzkreislauf-Erkrankungen, vertiefende Yogapraxis für das Erleben von außen nach innen, ergänzt durch Elemente aus dem Raja Yoga nach Patanjali.

Die Fortbildung gibt einen Überblick über Herzkreislauf-Erkrankungen und stellt verschiedene ganzheitliche Herangehensweisen aus dem Yoga vor. Auch die energetische Ebene wird berücksichtigt und gezeigt, wie sich aufgrund einer sauberen Technik das Erleben und Erspüren einer Haltung vertiefen kann. Inhalte aus den Sutren von Patanjali regen zum Überdenken des Lebensstils an und beleuchten die Ethik für Yogalehrende.

Themen im Überblick:

  • Methodik und Didaktik
  • vom Prayoga zu Samprasayoga
  • Technikschulung
  • Mantras und Mudras
  • philosophische Grundlagen aus Sicht von Patanjali
  • Meditation

Referent*in

Foto Sandra Prochaska

Sandra Prochaska

Betreiberin des Yogastudios ‚YogaMomente‘ in Buxtehude, DOSB-Trainerin C Breitensport, Yogalehrerin 500+ Yoga-Alliance zertifiziert, Kinderyogalehrerin Yoga-Alliance zertifiziert, Faszienyogalehrerin nach der Faszio R Methode, Yin Yogalehrerin Yoga-Alliance zertifiziert

← anmelden

Weitere Angebote

06/25

14.06.2025–15.06.2025in Präsenz
Supervisionsmodul . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE 8 Plätze

07/25

04.07.2025–06.07.2025in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Verein Aktive Freizeit Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen III 25 LE

08/25

16.08.2025–17.08.2025in Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yin Yoga – Loslassen lernen 15 LE 10 Plätze

09/25

12.09.2025–14.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 1 Kita 25 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Die Geschichten hinter den Asanas – indische Mythologie für die Praxis 8 LE

14.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga für Männer 5 LE

21.09.2025–26.09.2025Bildungsurlaubin Präsenz
Ausbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

26.09.2025–28.09.2025in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (220 Std.) . Hamburg Yoga Adjustments 25 LE

26.09.2025–28.09.2025in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 2 „Das vegetative Nervensystem" 25 LE 4 Plätze

28.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg YogaDancing – Tanz dein Yoga 8 LE

10/25

10.10.2025–12.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 2 Grundschule 25 LE

11.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yogilates 8 LE

31.10.2025–08.11.2025Bildungsurlaubin Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Philosophie I-III „Schöner Lernen in Hohewacht" 75 LE 4 Plätze

11/25

08.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Chinesische Medizin (TCM) für Übungsleiter*innen 8 LE

28.11.2025–30.11.2025in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE 6 Plätze

12/25

06.12.2025–07.12.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga für Teens 20 LE

01/26

16.01.2026–18.01.2026in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga Stufe 1 25 LE

30.01.2026in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Prüfungsvorbereitung Yoga-Ausbildung 25 LE

30.01.2026–01.02.2026in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

02/26

07.02.2026in Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszialer Sonnengruß 8 LE

08.02.2026in Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG mantra moves – Meditation in Bewegung 8 LE

16.02.2026–26.02.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (220 Std.) . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Yoga Aufbaumodule kompakt „Schöner Lernen in Hohewacht" 75 LE

27.02.2026–01.03.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 1 „Das Herz" 25 LE

03/26

20.03.2026–22.03.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen III 25 LE

27.03.2026–29.03.2026in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

06/26

12.06.2026–14.06.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 2 „Das vegetative Nervensystem" 25 LE

09/26

21.09.2026–26.09.2026Bildungsurlaubin Präsenz
Ausbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

25.09.2026–27.09.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (220 Std.) . Hamburg Weiterführende Asana-Variationen 25 LE

11/26

14.11.2026–15.11.2026in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Neuro-Yoga 20 LE

16.11.2026–20.11.2026in Präsenz
DTB-Kursleiter*in Yoga (120 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga Kompakt Stufe 1+2 50 LE

20.11.2026–22.11.2026in Präsenz
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 3 „Der Stoffwechsel" 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

↑