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DTB-Kursleiter*in MamaFit - Baby mit

Zeitraum:
23. Oktober - 24. Oktober 2021

Ort:
Hamburg
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg

Kursbeschreibung

Das Baby ist endlich da! Ein neuer Lebensrhythmus hat sich eingestellt, und man kommt zur Ruhe. Mit der neuen Routine meldet sich häufig das Bedürfnis, auch etwas für sich selbst zu tun. Oft aber stellt die Betreuungsfrage für die Mütter ein großes Problem dar. Wenn eine Fremdbetreuung überhaupt möglich ist, ist sie meist mit Schwierigkeiten wie z. B. Stillzeiten verbunden, zumal die Bindung zwischen Mutter und Kind noch sehr eng ist und eine Trennung für beide Stress bedeutet.

„Mama Fit - Baby mit“ bietet - über eine klassische Rückbildung hinaus - ein speziell auf die frisch gebackene Mutter abgestimmtes Sport- und Bewegungsprogramm. Die Babys dürfen dabei sein und werden bei Bedarf in die Übung eingebunden! In dieser Fortbildung wird umfangreiches theoretisches Wissen vermittelt, und es werden Übungsbeispiele ausprobiert. Damit können die Trainer*innen ihren Unterricht selbstständig auf die körperlichen Bedürfnisse und Einschränkungen von Müttern umstellen und ihnen individuell begegnen. Abschluss: Zertifikat


Kosten: € 169,- (€ 169,- / € 204,-)            € 10,- Frühbucherrabatt

Genaue Termine

Tag Datum Uhrzeit
Samstag 23. Oktober 2021 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 24. Oktober 2021 10:00 - 16:00 Uhr

Lerneinheiten

Einheiten: 15

Qualifizierung

Vorkenntnisse:

Voraussetzungen:

DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, DTB-Trainer_in, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Referent_innen

Franziska Wulff
Franziska Wulff
Dipl.-Ing. für Biotechnologie, FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness, DTB-/VTF-Referentin, Lizensierte DTB- & Group Fitness Trainerin, Personal Trainerin (IFAA)

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