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Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen I

Informationen

DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.)

Buchungsnummer 25/3680625
25 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze

Hamburg

Vorkenntnisse

Voraussetzungen

DTB-Yogalehrer_in bzw. Yogalehrer_in (200 Std.)

Kosten

245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis

Frühbucherrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

7. Februar 2025 9. Februar 2025

TagDatumUhrzeit
Fr 07.02.2025 17:0021:00 Uhr
Sa 08.02.2025 09:0018:00 Uhr
So 09.02.2025 09:0018:00 Uhr

Beschreibung

Dieser Themenblock ist ganzheitlich-therapeutisch ausgerichtet mit dem Schwerpunkt „Yoga für die Gesundheit und Heilung“. Fundierte Anatomiekenntnisse sind die Basis für einen befreienden, gesunden Yogaunterricht. In diesem Themenblock werden anatomisch-funktionelle Zusammenhänge für die Yoga-Praxis vermittelt.

Lower body: Schwerpunkt dieses Aus- bzw. Fortbildungswochenendes ist die funktionelle Anatomie der unteren Extremität und der Lenden-Beckenregion. Typische Beschwerde- und Krankheitsbilder, wie auch die möglichen Korrekturen und Alternativen für die Yoga-Praxis werden aufgezeigt. In Theorie und Praxis werden Zusammenhänge zwischen Muskeln, Gelenken, Organen und Strukturen erklärt. Inhalte:

  • Anatomie: Füße, Beine, Becken, LWS
  • Themenstunden, Methodik, Didaktik, Theorie und Praxis

Yoga Anatomie 1 + 2 (untere und obere Extremität) :

Nachfolgende Bücher werden empfohlen, da alle Inhalte der beiden Module darauf aufbauen.

Medical Yoga professional, Spiraldynamik trifft Hatha-Yoga, Larsen/van Lessen / Hager-Forstenlechner, Thieme Verlag, ISBN: 978-3-13-147331-8

Medical Yoga 2, Anatomisch richtig üben Bewegungsprobleme lösen, Larsen / Wolff / Hager-Forstenlechner, Trias Verlag, ISBN: 978-3-432-10090-6

Weiterführende Empfehlungen (keine Pflichtlektüre) ergänzen die Ausbildung und helfen dir, die Inhalte zu vertiefen:

Yoga Anatomie 3D, Band 1 Die wichtigsten Muskeln, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-092-7

Yoga Anatomie 3D, Band 2 Die Haltungen, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-103-

Referent*in

Foto Daniela Paulsen-Korb

Daniela Paulsen-Korb

(Sport)Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin. DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule              

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