Informationen
DTB- Yogalehrer*in (520 Std.)
Buchungsnummer 25/3684025
25 Lerneinheiten (LE)
3 Plätze frei
Verein Aktive Freizeit
Bertrand-Russel-Straße 4
22761 Hamburg
Voraussetzungen
Kosten
245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis
Termine
14. November 2025–16. November 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 14.11.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 15.11.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 16.11.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Schwerpunkt dieses Moduls: Yogareihen aus der Yogatherapie bei Stress, Burn-out, vegetativen Dystonien in Theorie und Praxis. Die Fortbildung gibt einen Überblick über die z. T. verwirrende Vielfalt der Begriffe, die zu diesem Thema verwendet werden, sowie die Ätiologie (Herkunft) und die Symptome. In der Praxis werden verschiedene Yogareihen vorgestellt, die in der Yogatherapie entwickelt worden sind. Diese lassen sich als Ergänzung in offene Yogastunden integrieren, geben außerdem Anregungen für die Gestaltung von Yogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Themen im Überblick:
- Ätiologie und Symptome von Stress, Burn-out, vegetativer Dystonie, Anpassungsstörung
- Psychosomatik und Yoga
- Methodik und Didaktik
- Regeln und Grenzen
- Yogareihen bei Stress / Burn-out, Schlafstörungen, Depression
- Techniken aus Pranayama und Dharana
Referent*in
Daniela Paulsen-Korb
(Sport-) Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin, DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz