Informationen
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.)
Buchungsnummer 25/3682425
25 Lerneinheiten (LE)
22 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Kosten
245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis
Frühbucherrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
26. September 2025–28. September 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 26.09.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 27.09.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 28.09.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Schwerpunkt dieses Moduls: Yogareihen aus der Yogatherapie bei Stress, Burn-out, vegetativen Dystonien in Theorie und Praxis. Die Fortbildung gibt einen Überblick über die z. T. verwirrende Vielfalt der Begriffe, die zu diesem Thema verwendet werden, sowie die Ätiologie (Herkunft) und die Symptome. In der Praxis werden verschiedene Yogareihen vorgestellt, die in der Yogatherapie entwickelt worden sind. Diese lassen sich als Ergänzung in offene Yogastunden integrieren, geben außerdem Anregungen für die Gestaltung von Yogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Themen im Überblick:
- Ätiologie und Symptome von Stress, Burn-out, vegetativer Dystonie, Anpassungsstörung
- Psychosomatik und Yoga
- Methodik und Didaktik
- Regeln und Grenzen
- Yogareihen bei Stress / Burn-out, Schlafstörungen, Depression
- Techniken aus Pranayama und Dharana
Referent*in
Sandra Prochaska
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz