Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 26/3520626
10 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze frei
Sportspaß Center Berliner Tor
Westphalensweg 11
20099 Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
130,– € für TN aus VTF-Vereinen
130,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
165,– € Normalpreis
Frühbuchrabatt 5,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
05. September 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 05.09.2026 | 10:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Outdoor FitCamp verbindet funktionelles Training mit der motivierenden Wirkung des Trainings an der frischen Luft. In dieser Fortbildung lernst du, abwechslungsreiche und effektive Trainingseinheiten im urbanen und natürlichen Umfeld zu planen und anzuleiten. Dabei nutzt du sowohl klassische Trainingsgeräte als auch Alltags- und Stadtmobiliar, um vielseitige Workouts für Kraft, Ausdauer und Teamdynamik zu gestalten.
Ziele der Fortbildung
- Die Teilnehmenden erweitern ihr Wissen über Outdoor-Fitness- und FitCamp-Konzepte
- lernen den sicheren und kreativen Einsatz von Trainingsmöglichkeiten im Outdoor-Bereich kennen
- entwickeln Fähigkeiten zur Planung und Durchführung abwechslungsreicher Gruppentrainings
- erhalten Kompetenzen in Organisation, Struktur und Anleitung von Outdoor-Fitnessangeboten
Inhalte der Fortbildung
- Philosophie und Konzept des Outdoor FitCamp Trainings
- Einsatzmöglichkeiten im Verein, Studio und Personal Training
- Typische Outdoor-FitCamp-Übungen und Bewegungsformen
- Warm-up, Teamspiele, Zirkeltraining, Cool-down und Stretching
- Aufbau und Struktur von Outdoor-FitCamp-Einheiten
- Planung, Organisation und Marketing von Outdoor-Angeboten
Zielgruppe
Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter*innen, Trainer*innen und Fachkräfte aus dem Fitness- und Gesundheitssport mit entsprechender Grundqualifikation sowie abgeschlossener Fortbildung „4XF Instructor Functional Training Basic“.
Methoden
Die Fortbildung ist praxisorientiert und kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Trainingseinheiten im Outdoor-Bereich.
Abschluss
Zertifikat „4XF Instructor Outdoor FitCamp“ (unbefristet gültig)
Hinweis
Voraussetzung für die Teilnahme ist die Fortbildung „4XF Instructor Functional Training Basic“. Umfangreiches Lehrmaterial wird zur Verfügung gestellt.
Sicher dir jetzt einen Platz – die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt!
Referent*in
Carsten Peckmann
Dipl.-Sportwissenschaftler, Sportlehrer, Gesundheitscoach, Personaltrainer, Ergonomie- und Rückencoach, Kooperationspartner diverser Krankenkassen, Konzeptentwickler Outdoor, Mitglied im VTF-Lehrausschuss
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz