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in Präsenz
DynamicTrain(R)ing – schwungvolle Muskelintegration durch impulsgebende Gewichtsfüllung

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/3641926
8 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

95,– € für TN aus VTF-Vereinen
95,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
124,– € Normalpreis

Frühbuchrabatt 5,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

26. September 2026

TagDatumUhrzeit
Sa 26.09.2026 10:0017:00 Uhr

Beschreibung

Der neue Ring – dein vielseitiges Power-Tool für Beweglichkeit, Stärke und Energie! Dank seines faszienorientierten Designs ist der Ring das perfekte Tool für ein aktives Fasziennetzwerk und lässt sich optimal als Kursformat umsetzen sowie in Functional Training oder Krafteinheiten integrieren. Kombiniert mit natürlichen Bewegungsmustern aktiviert er durch die Granulatfüllung Zug- und Rückstoßeffekte. So wird jede Faser der Rumpf- und Faszienstrukturen erreicht und verbindet Kraft, Elastizität und Geschmeidigkeit. Die Gewichtsringe (1,5 kg | 2,5 kg | 3,5 kg) liegen dank angenehmer Haptik sicher in der Hand und schützen durch das nachgebende Material vor Verletzungen.

Ob zu Hause, im Studio oder im Verein – dieses Training macht Spaß und stärkt den ganzen Körper!

Referent*in

Foto Heike Oellerich

Heike Oellerich

Faszien-Enthusiastin, Gründerin von FASZIO®, DTB-Ausbilderin, Dozentin, Trainerin, freie Autorin u. a. „Der Faszien-Code“, „Cupping“, wissenschaftliche Mitarbeit ´Fascia Illustration Research Group´, Konzeptentwicklung u.?a. Rücken Fit, Beckenbodenintegration, fasziale Leitbahnen und DynamicTrain(R)ing   FASZIO education

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

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