Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 26/3641926
8 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
95,– € für TN aus VTF-Vereinen
95,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
124,– € Normalpreis 
Frühbuchrabatt 5,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
26. September 2026
| Tag | Datum | Uhrzeit | 
|---|---|---|
| Sa | 26.09.2026 | 10:00–17:00 Uhr | 
Beschreibung
Der neue Ring – dein vielseitiges Power-Tool für Beweglichkeit, Stärke und Energie! Dank seines faszienorientierten Designs ist der Ring das perfekte Tool für ein aktives Fasziennetzwerk und lässt sich optimal als Kursformat umsetzen sowie in Functional Training oder Krafteinheiten integrieren. Kombiniert mit natürlichen Bewegungsmustern aktiviert er durch die Granulatfüllung Zug- und Rückstoßeffekte. So wird jede Faser der Rumpf- und Faszienstrukturen erreicht und verbindet Kraft, Elastizität und Geschmeidigkeit. Die Gewichtsringe (1,5 kg | 2,5 kg | 3,5 kg) liegen dank angenehmer Haptik sicher in der Hand und schützen durch das nachgebende Material vor Verletzungen.
Ob zu Hause, im Studio oder im Verein – dieses Training macht Spaß und stärkt den ganzen Körper!
Referent*in
Heike Oellerich
Faszien-Enthusiastin, Gründerin von FASZIO®, DTB-Ausbilderin, Dozentin, Trainerin, freie Autorin u. a. „Der Faszien-Code“, „Cupping“, wissenschaftliche Mitarbeit ´Fascia Illustration Research Group´, Konzeptentwicklung u.?a. Rücken Fit, Beckenbodenintegration, fasziale Leitbahnen und DynamicTrain(R)ing FASZIO education
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz