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ZPP-zertifiziertin Präsenz
ZPP-zertifiziert DTB-Kursleiter*in Walking / Nordic Walking

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/3570126
25 Lerneinheiten (LE)
19 Plätze frei

Google Maps HVV

Turnverein Lokstedt von 1892 e.V.
Döhrntwiete 20
22529 Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, DTB-Basismodul GroupFitness, ÜL-C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis

Termine

05. Juni 202607. Juni 2026

TagDatumUhrzeit
Fr 05.06.2026 17:0021:00 Uhr
Sa 06.06.2026 09:0018:00 Uhr
So 07.06.2026 09:0018:00 Uhr

Beschreibung

In dieser Weiterbildung lernst du die Techniken des Walking und Nordic Walking praxisnah kennen. Außerdem erhältst du Einblick in zwei standardisierte Kursprogramme, die aus 8, 10 oder 12 Einheiten bestehen. Diese Programme sind nach § 20 Abs. 1 SGB V von den Krankenkassen anerkannt und können – bei entsprechender Qualifikation der Kursleitung – bezuschusst werden.

Du erfährst, wie Walking-Kurse methodisch aufgebaut, sicher angeleitet und trainingswirksam gestaltet werden.

Inhalte:

  • Herz-Kreislauf-Training im Walking
  • Techniken und Varianten des Walking und Nordic Walking
  • Koordinationsübungen und Gehschule
  • Walking-Test zur Leistungsüberprüfung
  • Trainingssteuerung und Trainingsgestaltung
  • Mobilisation und Aufwärmen
  • Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen zur Trainingsbegleitung
  • Bewegungskorrektur
  • Planung und Durchführung eines Walking- bzw. Nordic-Walking-Kurses
  • Einführung in die standardisierten Kursprogramme „Walking“ und „Nordic Walking“

Im Lehrgang enthalten ist das Kursmanual „Walking und mehr“.

Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du das Zertifikat „DTB-Instructor Walking / Nordic Walking“ (unbefristet gültig).

Besitzt du zusätzlich die ÜL-B-Lizenz, Profil Herz-Kreislauf-Training, erhältst du darüber hinaus die Zertifikate zur Durchführung der entsprechenden standardisierten Kursprogramme.

Referent*innen

Foto Dr. Miriam Götting

Dr. Miriam Götting

Diplom-Biologin, Übungsleiterin B  Sport in der Prävention, Instructor Walking / Nordic Walking

Foto Marion Krispin

Marion Krispin

Dipl. Sportwissenschaftlerin, DTB-Ausbildung Walking / Nordic Walking und Geschäftsführerin Laufwerk Hamburg

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz