ZPP-zertifiziertin Präsenz
ZPP-zertifiziert DTB-Kursleiter*In Sturzprävention „STUFE 1"

• Risikofaktoren, Ursachen und Folgen von Stürzen
• Sturzprävention durch Bewegung
• Krafttraining im Alter, einschließlich Hypertrophietraining
• Balance-Training: Übungen und Methoden
• Training von Standsicherheit und Mobilität
• Testverfahren zur Einschätzung des Sturzrisikos
• Multitasking-Training
• Kommunikation mit speziellen Zielgruppen (z. B. Personen mit Gehhilfen oder künstlichen Gelenken)
• Training alltagsrelevanter Bewegungsfunktionen
• Einführung in das Kursmanual „Trittsicher durchs Leben“

Hinweis: Die Inhalte orientieren sich an den Empfehlungen der Bundesinitiative Sturzprävention.

Umfangreiche Lehrmaterialien sind in dieser Weiterbildung enthalten.

Voraussetzungen:

• Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
• oder eine gleichwertige Ausbildung (z. B. ÜL-/Trainer*innen-Lizenz)
• oder eine professionelle Ausbildung, z. B. als Sportwissenschaftler*in, Physiotherapeut*in, Ergotherapeut*in, Altenpfleger*in, Krankenpfleger*in, Betreuungskraft gemäß §§ 43b, 53c SGB XI

Der Nachweis erfolgt durch Zusendung der entsprechenden Qualifikationsnachweise.

Abschluss:

• Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Sturzprävention, Stufe 1 – ältere Menschen mit moderatem Sturzrisiko“
• Zertifikat über die Schulung des standardisierten Programms „Standfest und Stabil“ (nur für Übungsleiter*innen B „Sport in der Prävention“ oder bei entsprechender sportfachlicher Ausbildung bzw. Studium).

Das Programm ist nach § 20 Abs. 1 SGB V bezuschussungsfähig und von der ZPP sowie den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt.