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in Präsenz
Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 25/1631325
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich

Kosten

€ 49,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 84,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 110,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

26. April 2025

TagDatumUhrzeit
Sa 26.04.2025 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

In dieser Fortbildung werden viele ungewöhnliche Variationen für die einzelnen Phasen des Rückentrainings vorgestellt: Neue Variationen der Aufwärmphase mit diversen Koordinationsübungen und neue Ideen zur Gelenkmobilisation. Abwechslungsreiche Bewegungsfolgen in unterschiedlichen Positionen, gemischt mit bewegten und statischen Dehnungen. Kreative Ideen für die Entspannungsphase. So kommt auf jeden Fall neuer Schwung in Deine Rückenstunden!

Referent*in

Foto Daniela Paulsen-Korb

Daniela Paulsen-Korb

(Sport)Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin. DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule              

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22.11.2025–23.11.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

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Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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