Informationen
Fortbildung
Buchungsnummer 25/3590425
25 Lerneinheiten (LE)
22 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
285,– € für TN aus VTF-Vereinen
285,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
370,– € Normalpreis
Frühbucherrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
07. November 2025–09. November 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 07.11.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 08.11.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 09.11.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Fit mit LineDance ist ein fitnessorientiertes Trendangebot des Deutschen Turner-Bundes für seine Vereine. Spaß, Fitness und rhythmisches Bewegen auf Musik stehen im Vordergrund.
LineDance ist bekannt als das „Tanzen in Reihen“ und ist individuell ohne Partner*in möglich. Kleine bis umfangreiche Schrittkombinationen werden in meist gleichmäßiger Wiederholung auf fetzige, aktuelle Musiktitel, viel lateinamerikanische Musik und auf Musikklassiker getanzt. Durch die Bewegung – in bis zu vier Bewegungsrichtungen (walls) ausgeführt – werden die koordinativen Fähigkeiten sowie die Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. LineDance kann zielgerichtet für alle Altersgruppen angeboten werden.
Bei diesem Lehrgang steht LineDance nicht als das klassische, sondern als ein fitnessorientiertes Bewegungsangebot im Fokus. Damit grenzt sich diese Weiterbildung vom klassischen, auch von dem mehr Western- und Country-orientierten Linedance deutlich ab und richtet sich an tanz-, fitness-, rhythmus- und musikbegeisterte Übungsleiter*innen und Trainer*innen, die Elemente des LineDance innerhalb einer bestehenden Fitnessstunde oder als eigenständiges Fitness-Programm im Verein anbieten möchten.
Hinweis: Die klassische Linedance-Ausbildung inklusive Technikschulung wird nur über den Bundesverband für Country Westerntanz Deutschland e. V. angeboten!
Inhalte
Fit mit LineDance, Definition im DTB
Förderung der Koordination, der Ausdauer und der Beweglichkeit
Ausdruck der Musik/des Rhythmus durch Körper, Hüft- und Armbewegungen
Kennenlernen tanzübergreifender Begriffe
Grundschritte der wichtigsten Tänze im Lateinamerikanischen Bereich mit ihren isolierten Bewegungen
Grundschritte ausgewählter Tänze im Standard-Bereich mit/ohne Heben und Senken
Gestellte Choreografien lesen und umsetzen
Choreografien für verschiedene Zielgruppen
Fit mit LineDance-spezifische Unterrichtsmethodik
Moderne Musikauswahl
Aufbau einer Fit mit LineDance-Gruppe im Verein
Das Lehrmaterial wird als Download zur Verfügung gestellt.
Abschluss
Zertifikat „DTB-Kursleiter*in Fit mit LineDance". Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig.
Referent*in
Jennifer Koch
Wellbeing Coach (Ginger Butterfly Coaching) und Referentin im Tanz-, Fitness- sowie Achtsamkeits- und Entspannungsbereich, lizenzierte Trainerin im Gesundheitssport mit B-Lizenz sowie umfangreicher Ausbildung im präventiven Gesundheitstraining,qualifizierte Personal Trainerin im Medical Fitness und Aqua Fitness, umfangreiche Qualifikationen als Instructor für DRUMS ALIVE®, DISCO PARTY®, AROHA® und KAHA®, erfahrene Kursleiterin für Oriental Dance, Kindertanz, Fit mit LineDance und Nordic Walking, Mentaltrainerin, MHFA (Mental Health First Aid) sowie Burnout- und Stress-Coach, Leiterin von Lachyoga-Sitzungen und Arbeit mit Klangschalen
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