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Online-Seminar
Online Die Kraft der Atmung

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 26/1651326
4 Lerneinheiten (LE)
7 Plätze frei

Online Kursangebot

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

€ 30,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 40,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 55,– Normalpreis

Termine

19. Mai 2026

TagDatumUhrzeit
Di 19.05.2026 18:00–21:00 Uhr

Beschreibung

Atemtechniken und Atemtraining für Trainer*innen und Übungsleiter*innen

Der Atem beeinflusst Kraft, Ausdauer, Konzentration und Regeneration gleichermaßen. Dennoch wird bewusstes Atemtraining im Sportalltag häufig noch unterschätzt.

In dieser Fortbildung lernst du die physiologischen Grundlagen der Atmung im Sport kennen und erfährst, wie unterschiedliche Atemtechniken wirken. Außerdem zeigen wir, wie sich Atemtraining sinnvoll in das Gruppen- und Einzeltraining integrieren lässt.

Praxisnahe Übungen, Tipps zur Vermittlung und Impulse zur Selbstanwendung helfen dir, Atemtechniken direkt in deinen Trainingsalltag einzubauen.

Referent*in

Foto Wolfgang Klingebiel

Wolfgang Klingebiel

Physiotherapeut / Manualtherapeut, Diplom-Chemiker und Dozent und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Hochschule Fresenius Studiengang Physiotherapie (B.Sc.)

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Fortbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*In Sturzprävention „STUFE 1" 25 LE

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Fortbildung . Online und in Präsenz DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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