← anmelden

in Präsenz
Beckenboden im Zentrum ganzheitlichen Faszientrainings

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 25/3641425
8 Lerneinheiten (LE)
17 Plätze frei

Google Maps HVV

Altonaer Turnverband
Kirchenstraße 21
22767 Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

€ 95,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 95,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 125,– Normalpreis

Termine

02. März 2025

TagDatumUhrzeit
So 02.03.2025 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Beckenbodentraining mal anders! Die Gesundheit der Beckenorgane kann mit faszienorientiertem Training gestärkt werden, denn der Beckenboden fungiert inmitten der faszialen Zentralleitbahn als Schlüsselposition und Teamplayer von körperweiter Bewegungsvielfalt. In dieser Fortbildung wird sein Einfluss auf den gesamten Organismus aufgezeigt und die Teilnehmenden erfahren, wie sich die Beckenstrukturen und das fasziale Netzwerk des Körpers gegenseitig unterstützen. Anhand des Leitbahnen-Modells nach FASZIO® werden diese Verknüpfungen erklärt, erspürt und trainiert. Diese Fortbildung ist ideal für alle, die GroupFitness-Kurse mit Musik unterrichten. Einfach aber genial!

Umfang: 8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt.

Voraussetzung:

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

oder Trainer*innen-/ ÜL-Lizenz

oder vergleichbare Ausbildung (durch Zusendung der entsprechenden Nachweise)

Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Referent*in

Foto FASZIO education Heike Oellerich

FASZIO education Heike Oellerich

Faszien-Enthusiastin, Gründerin von FASZIO®, DTB-Ausbilderin, Dozentin, Trainerin, freie Autorin u. a. „Der Faszien-Code“, „Cupping“, wissenschaftliche Mitarbeit ´Fascia Illustration Research Group´, Konzeptentwicklung u.?a. Rücken Fit, Beckenbodenintegration, fasziale Leitbahnen und DynamicTrain(R)ing

← anmelden

Weitere Angebote

01/25

18.01.2025in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE 6 Plätze

18.01.2025–13.04.2025Bildungsurlaubin Präsenz
Ausbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum DOSB-ÜL-C-Lizenz Fitness und Gesundheit 120 LE

28.01.2025teils online, sonst in Präsenz
Fortbildung . Online und in Präsenz Inspirationen für deinen Yogaunterricht mit den FASZIO® Bällen 3 LE

02/25

08.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit 15 LE

15.02.2025–16.02.2025in Präsenz
DTB-Prüfungsmodul . HT 16 DTB-Fitnesstrainer*in Studio-Prüfung 10 LE 5 Plätze

21.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Hamburg DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

22.02.2025–23.02.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Altonaer Turnverband DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
Ausbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Resilienztrainer*in 15 LE 6 Plätze

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Neurofasziales Training – vom Gehirn zum Gewebe 15 LE 7 Plätze

03/25

01.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates 8 LE

01.03.2025–02.03.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Gehirntraining durch Bewegung 15 LE

02.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Beckenboden im Zentrum ganzheitlichen Faszientrainings 8 LE

16.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Dynamic Stretch 8 LE

29.03.2025in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Effizientes Workout an der Wand -Wandpilates 8 LE

29.03.2025–30.03.2025in Präsenz
Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Autogenes Training 15 LE

04/25

05.04.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Altonaer Turnverband Abwechslung garantiert: Faszie 7-fach trainiert 8 LE

05.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Der Piriformis, unser kleiner Quälgeist 4 LE

06.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Faszienfit für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung 8 LE

11.04.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Einfache Atemtechniken nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ für die Stressbewältigung im Alltag und Beruf 3 LE

12.04.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Altonaer Turnverband 4XF Instructor Mobility 10 LE

13.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 8 LE

25.04.2025–27.04.2025in Präsenz
Weiterbildung . Seminarhaus Tönning Schöner Lernen: Krafttraining 2.0 – Faszienintegration im Studio 25 LE

26.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining 8 LE

26.04.2025in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Zyklusbasiertes Training und Training in den Wechseljahren 8 LE

05/25

10.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Bewegte Anatomie: Elastizität bei Arthrose 8 LE

11.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Bewegte Anatomie: Beckenregion 8 LE

16.05.2025–18.05.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Instructor Walking / Nordic Walking 25 LE

17.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg KI – Erste Schritte mit künstlicher Intelligenz – Welche Vorteile gibt es im Rahmen meiner Vereinstätigkeit? 5 LE

17.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates meets Functional 8 LE

21.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Hüfte" 2 LE

06/25

14.06.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Der Faszien-Code: Training gemäß der Genetik 8 LE

15.06.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Altonaer Turnverband DynamicTrain(R)ing – Schwungvolle Muskelintegration durch impulsgebende Gewichtsfüllung 8 LE

18.06.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Gesunde Kinderernährung 3 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Instructor FRIDA®-Fitness 25 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

30.06.2025–04.07.2025BildungsurlaubZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG 2 Programme DTB-Kursleiter*In Sturzprävention „STUFE 1“ und DTB-Kursleiter*in Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige 50 LE

07/25

05.07.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

12.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . TSG – Sportforum 3 A´s in der GroupFitness. Aufwärmen, Abwärmen und Armvariationen 15 LE

12.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

19.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Verein Aktive Freizeit Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co. (Musiklehre) 8 LE

09/25

02.09.2025–14.09.2025teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online und in Präsenz Ernährung und Bewegung 25 LE

06.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE

06.09.2025–19.10.2025teils online, sonst in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Online und in Präsenz DTB-FitnessTrainer* in Studio- Basismodul 60 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Meditation und Stilles Qigong – eine Einführung 8 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Neurozentriertes Training bei Schulter Nacken Beschwerden 8 LE

13.09.2025in Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Sportforum Rostock 4XF Instructor Kettlebell-Training 10 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Die Geschichten hinter den Asanas – indische Mythologie für die Praxis 8 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Functional Training Intervall 8 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Aktiv gegen Stressbarrieren im Gewebe 8 LE

13.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Übungen differenziert leveln – für alle! 8 LE

14.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga für Männer 5 LE

16.09.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Das Geheimnis der 100-Jährigen: Fit und gesund mit 100? 4 LE

21.09.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Disco Party®-Instructor 8 LE

21.09.2025–26.09.2025Bildungsurlaubin Präsenz
Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

10/25

02.10.2025–05.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

10.10.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

11.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Klassiker: Functional Workout was darf nicht fehlen: Mobilisation bis zum effektiven Training 8 LE

11.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yogilates 8 LE

11.10.2025–12.10.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

25.10.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Cardiotraining auf Musik ohne Choreografien 8 LE

11/25

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Rückengymnastik 25 LE

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit mit LineDance 25 LE

08.11.2025in Präsenz
Ausbildung . Hamburg Chinesische Medizin (TCM) für Übungsleiter*innen 8 LE

08.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

08.11.2025–18.01.2026teils online, sonst in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Online und in Präsenz DTB-FitnessTrainer* in Studio- Aufbaumodul 50 LE

09.11.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Sportlich und Fit durch die Wechseljahre – mit dem richtigen Training zu langer Fitness 8 LE

15.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Faszienspaß für Kids 8 LE

22.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stellschrauben für mehr Skills 8 LE

22.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

22.11.2025–23.11.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

22.11.2025–23.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

23.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Entspannte Schultern und gelöster Kiefer nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

29.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates meets Rücken 8 LE

29.11.2025–30.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Hula Hoop-Workout Instructor 15 LE

12/25

06.12.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Step im Workout & Functional 8 LE

06.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg 4XF for Teens – Krafttraining für Jugendliche 8 LE

13.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Wirbelsäule im Fokus Fuß Knie Hüfte 8 LE

13.12.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Mobility Training – ist mehr als nur Dehnen! 8 LE

14.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Fit Mix Intervall 8 LE

02/26

07.02.2026in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Brain Fitness – Sport fürs Gehirn! 8 LE

14.02.2026–15.02.2026in Präsenz
DTB-Prüfungsmodul . Hamburg DTB-Fitnesstrainer*in Studio- Prüfung 20 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

↑