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in Präsenz
Avi Mea®

Informationen

DTB-Weiterbildung

Buchungsnummer 25/3510125
25 Lerneinheiten (LE)
13 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Übungsleiter*innen oder Trainer*innen mit C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis

Termine

14. Februar 2025–16. Februar 2025

TagDatumUhrzeit
Fr 14.02.2025 17:00–21:00 Uhr
Sa 15.02.2025 09:00–18:00 Uhr
So 16.02.2025 09:00–18:00 Uhr

Beschreibung

Avi Mea ist für alle, die einen Einstieg ins Functional Training suchen und dabei Wert auf ein gesundes und ausgewogenes Training legen, denen Bewegungsqualität wichtig ist, die Spaß an Dynamik und Power haben und gerne auch mal sanft an ihre Grenzen herankommen und selber gut die Kraftausdauerbelastung des Trainings steuern möchten. Avi Mea schließt die Lücke zwischen den ruhigen Core-Trainingsmethoden, wie z.B. Pilates, und dem hoch intensiven Intervalltraining. Die Übungen werden zuerst langsam und sicher erarbeitet, um sie dann mit einer neuen Dynamik kraftvoll und kontrolliert in Intervalleinheiten umzusetzen. Motivierende Musik lässt das Herz vor Freude hüpfen!

Referent*in

Foto Sabine Boesinger

Sabine Boesinger

Zertifizierte Yogalehrerin, Ausbilderin für Yoga 500 Std.+, Ausbildung in Yogatherapie, Seminarleiterin mit Schwerpunkt Yoga für die Frau, Burn-Out-Prävention, Entspannungsmethoden, Inhaberin der Marke AviMea! ®Fachbuchautorin, Referentin für Themen rund um Gesundheitsförderung im deutschsprachigen Europa  

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Weitere Angebote

12/24

09.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Sportmedizinische Vortragsreihe 2 LE 10 Plätze

14.12.2024–15.12.2024in Präsenz
Supervisionsmodul . Verein Aktive Freizeit Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE 2 Plätze

01/25

17.01.2025–19.01.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

17.01.2025–19.01.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 1 25 LE

18.01.2025in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE

18.01.2025–13.04.2025Bildungsurlaubin Präsenz
Ausbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum DOSB-ÜL-C-Lizenz Fitness und Gesundheit 120 LE

24.01.2025Online-Seminar
Supervisionsmodul . Online Kursangebot Prüfungsvorbereitung Yoga-Ausbildung 25 LE

24.01.2025–26.01.2025in Präsenz
Supervisionsmodul . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE 2 Plätze

28.01.2025teils online, sonst in Präsenz
Fortbildung . Online und in Präsenz Inspirationen für deinen Yogaunterricht mit den FASZIO® Bällen 3 LE

31.01.2025–02.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 1 25 LE 5 Plätze

02/25

07.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Verein Aktive Freizeit Weiterführende Asana-Variationen 25 LE

07.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen I 25 LE

08.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit 15 LE

14.02.2025–16.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga & Psychologie: Grundlagen 1 „Das Herz" 25 LE

21.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Verein Aktive Freizeit DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 2 25 LE

21.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Hamburg DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

22.02.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates mit Kleingeräten 8 LE

22.02.2025–23.02.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Altonaer Turnverband DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
Ausbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Resilienztrainer*in 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Neurofasziales Training – vom Gehirn zum Gewebe 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Prüfungsmodul . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 5 20 LE

03/25

01.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Faszien Triple: Fitness, Yoga, Pilates 8 LE

01.03.2025–02.03.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . TSG – Sportforum Gehirntraining durch Bewegung 15 LE

02.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Beckenboden im Zentrum ganzheitlichen Faszientrainings 8 LE

14.03.2025–23.03.2025Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Hotel Hohe Wacht Resort SPA DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufen 1-4 im Hotel Hohe Wacht 100 LE

16.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Dynamic Stretch 8 LE

22.03.2025–23.03.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
Pflichtfortbildung . Bremen 4XF Instructor Functional Training (Basic) 17 LE

28.03.2025–30.03.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Bremen DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 3 25 LE

29.03.2025in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Effizientes Workout an der Wand -Wandpilates 8 LE

29.03.2025–30.03.2025in Präsenz
Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Autogenes Training 15 LE

04/25

04.04.2025–06.04.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 2 25 LE

04.04.2025–06.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga, Meditation und Entspannung für Kinder 25 LE

05.04.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Altonaer Turnverband Abwechslung garantiert: Faszie 7-fach trainiert 8 LE

05.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Der Piriformis, unser kleiner Quälgeist 4 LE

06.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Faszienfit für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung 8 LE

11.04.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Einfache Atemtechniken nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ für die Stressbewältigung im Alltag und Beruf 3 LE

12.04.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Altonaer Turnverband 4XF Instructor Mobility 10 LE

12.04.2025–13.04.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Bremen DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 5 15 LE

13.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 8 LE

25.04.2025–27.04.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . Verein Aktive Freizeit DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 3 25 LE

26.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Ungewöhnliche Übungen für das Rückentraining 8 LE

26.04.2025in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Zyklusbasiertes Training und Training in den Wechseljahren 8 LE

05/25

09.05.2025–11.05.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Pranayama – Die Atemschule des Hatha Yoga 25 LE

09.05.2025–11.05.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen II 25 LE

10.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Bewegte Anatomie: Elastizität bei Arthrose 8 LE

11.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Bewegte Anatomie: Beckenregion 8 LE

16.05.2025–18.05.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Instructor Walking / Nordic Walking 25 LE

16.05.2025–18.05.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Bremen DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 4 25 LE

16.05.2025–18.05.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Kursleiter*in Yoga . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufe 4 25 LE

17.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg KI – Erste Schritte mit künstlicher Intelligenz – Welche Vorteile gibt es im Rahmen meiner Vereinstätigkeit? 5 LE

21.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Hüfte" 2 LE

06/25

13.06.2025–15.06.2025in Präsenz
Supervisionsmodul . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

14.06.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Der Faszien-Code: Training gemäß der Genetik 8 LE

15.06.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Altonaer Turnverband DynamicTrain(R)ing – Schwungvolle Muskelintegration durch impulsgebende Gewichtsfüllung 8 LE

18.06.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Gesunde Kinderernährung 3 LE

20.06.2025–22.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Yoga & Psychologie: Grundlagen 3 „Der Stoffwechsel" 25 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 3 25 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Instructor FRIDA®-Fitness 25 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

28.06.2025–29.06.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Sportforum Rostock 4XF Instructor Functional Training (Basic) 17 LE

30.06.2025–04.07.2025BildungsurlaubZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG 2 Programme DTB-Kursleiter*In Sturzprävention „STUFE 1“ und DTB-Kursleiter*in Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige 50 LE

07/25

04.07.2025–06.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Verein Aktive Freizeit Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen III 25 LE

05.07.2025in Präsenz
Fortbildung . Altonaer Turnverband Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

11.07.2025–13.07.2025in Präsenz
Weiterbildung . Verein Aktive Freizeit DTB-Trainer*in Pilates Advanced Fokus Schulter & „Hands-on“ 25 LE

12.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . TSG – Sportforum 3 A´s in der GroupFitness. Aufwärmen, Abwärmen und Armvariationen 15 LE

12.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

19.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Verein Aktive Freizeit Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co. (Musiklehre) 8 LE

08/25

16.08.2025–17.08.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Yin Yoga – Loslassen lernen 15 LE

09/25

02.09.2025–14.09.2025teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online und in Präsenz Ernährung und Bewegung 25 LE

06.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Shinrin Yoku – Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE

06.09.2025–07.09.2025in Präsenz
DTB-Prüfungsmodul . Bremen DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 5 20 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Meditation und Stilles Qigong – eine Einführung 8 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Neurozentriertes Training bei Schulter Nacken Beschwerden 8 LE

12.09.2025–14.09.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 1 Kita 25 LE

13.09.2025in Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Sportforum Rostock 4XF Instructor Kettlebell-Training 10 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Die Geschichten hinter den Asanas – indische Mythologie für die Praxis 8 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Functional Training Intervall 8 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Aktiv gegen Stressbarrieren im Gewebe 8 LE

13.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Übungen differenziert leveln – für alle! 8 LE

14.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yoga für Männer 5 LE

16.09.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Das Geheimnis der 100-Jährigen: Fit und gesund mit 100? 4 LE

19.09.2025–21.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Hamburg DTB-Trainer*in Pilates / Stufe 4 25 LE

20.09.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg YogaDancing – Tanz dein Yoga 8 LE

21.09.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Disco Party®-Instructor 8 LE

21.09.2025–26.09.2025Bildungsurlaubin Präsenz
Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode 50 LE

26.09.2025–28.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (200 Std.) . Hamburg Yoga Adjustments 25 LE

26.09.2025–28.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Psychologie: Grundlagen 2 „Das vegetative Nervensystem" 25 LE

10/25

02.10.2025–05.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

10.10.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Yoga für Kinder MODUL 2 Grundschule 25 LE

10.10.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

11.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Klassiker: Functional Workout was darf nicht fehlen: Mobilisation bis zum effektiven Training 8 LE

11.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Yogilates 8 LE

11.10.2025–12.10.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Basismodul Functional Training . Hamburg 4XF Instructor Functional Training (Basic) 17 LE

11.10.2025–12.10.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

11.10.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Bremen DTB-Trainer*in Pilates Advanced „Fokus Wirbelsäule & Kraft" 15 LE

18.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates Flow 8 LE

25.10.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Cardiotraining auf Musik ohne Choreografien 8 LE

31.10.2025–08.11.2025Bildungsurlaubin Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Philosophie I-III „Schöner Lernen in Hohewacht" 75 LE 7 Plätze

11/25

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Rückengymnastik 25 LE

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit mit LineDance 25 LE

08.11.2025in Präsenz
Ausbildung . Hamburg Chinesische Medizin (TCM) für Übungsleiter*innen 8 LE

08.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

09.11.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Sportlich und Fit durch die Wechseljahre – mit dem richtigen Training zu langer Fitness 8 LE

16.11.2025ZPP-zertifiziertOnline-Seminar
Fortbildung . Hamburg ZPP-zertifiziert und Einweisung in das stand. Kursprogramm „Hatha-Yoga" 8 LE

22.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Stellschrauben für mehr Skills 8 LE

22.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

22.11.2025–23.11.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

22.11.2025–23.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

23.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Entspannte Schultern und gelöster Kiefer nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

29.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates meets Rücken 8 LE

29.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Bremen 4xF Functional Training Advanced Exercises 8 LE

29.11.2025–30.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Hula Hoop-Workout Instructor 15 LE

12/25

06.12.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Step im Workout & Functional 8 LE

06.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg 4XF for Teens – Krafttraining für Jugendliche 8 LE

06.12.2025–07.12.2025in Präsenz
DTB-Prüfungsmodul . Hamburg DTB-Trainer*in Pilates-Stufe 5 20 LE

13.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Wirbelsäule im Fokus Fuß Knie Hüfte 8 LE

13.12.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Mobility Training – ist mehr als nur Dehnen! 8 LE

14.12.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Fit Mix Intervall 8 LE

01/26

30.01.2026in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Prüfungsvorbereitung Yoga-Ausbildung 25 LE

30.01.2026–01.02.2026in Präsenz
Supervisionsmodul . Hamburg Supervisionsmodul für alle Stufen 25 LE

02/26

16.02.2026–26.02.2026in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hotel Hohe Wacht Resort SPA Yoga Aufbaumodule kompakt „Schöner Lernen in Hohewacht" 75 LE

03/26

20.03.2026–22.03.2026in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.) . Hamburg Yoga & Anatomie: Medizinische Grundlagen III 25 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

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