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Yoga für Männer

Informationen

Fortbildung

Buchungsnummer 25/1681225
5 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Kosten

€ 45,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 80,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 105,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

14. September 2025

TagDatumUhrzeit
So 14.09.2025 10:0014:00 Uhr

Beschreibung

In dieser Fortbildung wird vermittelt, wie Yoga speziell auf die Bedürfnisse von Männern zugeschnitten werden kann. Im Fokus stehen körperliche Besonderheiten und mentale Herausforderungen. Es wird eine praxisorientierte Unterrichtsgestaltung entwickelt.

Inhalte:

Physiologie des Mannes und Anpassung von Asanas und Sequenzen

Umgang mit typischen Herausforderungen von Männern im Yoga

Aufbau einer erfolgreichen Yogaklasse für Männer

Referent*in

Foto Thomas Fokken

Thomas Fokken

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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

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